• Úvodní stránka
  • Rubriky
    • Cirkadiánní rytmus
    • Potraviny
    • Suplementace
    • Optimalizace zdraví
    • Spalování tuků
    • Zdravé střevo
    • Biohacking
    • Performance lifestyle
    • Performance training
    • Youtube
    • Zápisky z cest
  • Produkty
    • ODBOJ: Tréninková aplikace
    • Tréninkové protokoly
    • Knihy a stravování
      • PL: Cirkadiánní protokol
      • PL: Starter pack
      • Kniha: Nemoc začíná ve střevech
      • Nová kniha PL: Superlátky
    • Video-přednášky
      • Na hraně poznání
      • Překonání vlastního stínu
      • Překonání vlastního osudu
      • Moderní trendy 2018
      • Biohacking
      • Neurohacking a nootropika
      • Poznej sám sebe (neurotyping)
      • Univerzita PL
    • Blog pro klienty
  • Kontakt

Blog Performance

Tréninkové a stravovací protokoly

AKTUÁLNĚ DOSTUPNÉ PRODUKTY:

Podrobný popis a možnost zakoupit všechny produkty získáte na hlavních stránkách systému PERFORMANCE.

 

 

I. TRÉNINKOVÁ APLIKACE – ODBOJ:


FAT BURNING SPECIALIZACE

HYPERTROPHY SPECIALIZACE

MAXIMAL STRENGTH

MAXIMAL PERFORMANCE

ZAČÁTEČNÍK

 

 

II. TRÉNINKOVÉ PROTOKOLY DLE SOMATOTYPŮ:


 

 

II. STRAVOVACÍ PROTOKOLY PERFORMANCE LIFESTYLE


STARTER PACK

SUPERLÁTKY

NEMOC ZAČÍNÁ VE STŘEVECH

FAT BURNING PROTOKOL

 

 

IV. VIDEO PŘEDNÁŠKY


Překonání vlastního stínu

Překonání vlastního osudu

Na hraně poznání (přednáška)

Moderní trendy ve stravě a suplementaci

Neurohacking a nootropika

Biohacking

Neurotyping (Poznej sám sebe)

 

V. UNIVERZITA PERFORMANCE


KURZ PRO EPIGENETICKOU VÝŽIVU (Právě probíhá)

© 2015 Adam Česlík - Performance training®