Existují desítky bylin, medicinálních hub a přírodních látek, které fungují jako tzv. Superlátky (pravé a nepravé rasayany). V tomto článků se vybraným přírodním látkám pověnujeme v souvislosti s problémy, kterým jako…
Všechny příspěvky od
Lukáš Rusek
-
-
Holistický přístup Performance lifestyle PotravinyPROČ KONZUMOVAT HOVĚZÍ JÁTRA A JAK JE CHUTNĚ PŘIPRAVIT?
V tomto článku se podíváme na jednu z nejvíce nutričně denzitních potravin planety a skutečnou superpotravinu – hovězí játra! Dočtete se nejen proč je dobrý nápad hovězí játra zařazovat, ale zjistíte…
-
Holistický přístup Performance lifestyle SuplementaceJe opravdu jakékoliv množství alkoholu špatné? Pravda o plném červeném víně!
V našem nedávném Reels o benefitech plného červeného vína se objevily komentáře, které zpochybňovaly prospěšnost plného červeného vína. Někteří tvrdili, že neexistuje bezpečná dávka alkoholu a že jeho negativní účinky převyšují…
-
Holistický přístup Optimalizace zdravíBisfenoly (BPA a další) v každodenním životě: Nebezpečí skryté v plastech
Přestože život v moderním prostředí přináší spoustu výhod a možností pro usnadnění života, tak taky představuje spoustu výzev pro naše zdraví, a to včetně zvýšené toxické zátěže, v čele s působením…
-
Holistický přístup Neurotransmitery a psychika SuplementaceVÝJIMEČNÁ FORMA HOŘČÍKU (MAGNESIUM L-TREONÁT)
O důležitosti příjmu kvalitních forem hořčíku jste už vzhledem k nejen naší dlouhodobé osvětě určitě slyšeli. Věděli jste ale, že existuje jedna výjimečná forma hořčíku, která oproti jiným přináší přímý efekt…
-
Holistický přístup Hormonální optimalizaceVLIV MIKROPLASTŮ NA PLODNOST A HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU – Co se zjistilo?
Dle aktuálních výzkumu vyplývá znepokojující skutečnost, a to, že se stále více mužů potýká s problémy s plodností, a taky víme, že se ve společnosti mezi generačně snižují hladiny hlavního mužského…
-
Holistický přístupNové technologie v oblasti fotobiomodulace a infra panelů (MITO LIGHT 4.0) + základní informace pro nováčky!
V tomto videu se podíváme na novou generaci panelů MITO LIGHT 4.0 (@mitolightcz ), kdy si projdeme (a ukážeme na videu) jednotlivé technologické novinky, stejně jako probereme efekt jednotlivých spekter (kterých je…
-
Žijeme ve světě, ve kterém často podléháme instantnímu uspokojení… A nejen to! Přestože život v moderní společnosti přináší spoustu výhod, nespočet možností a komfort v zajištění základních lidských potřeb, tak stejně…
-
V nedávném Reels příspěvku na našem Instagramu jsme upozornili na problematiku škodlivosti chemické látky BPA, která se (mimo jiné) používá jako přísada pro výrobu termálního papíru, využívající se pro tisk účtenek,…
-
Nový Performance Podcast #30: Chronotypy a individualita CR – najdete nyní na Spotify (45 min). Jedná se o audio verzi článku z minulého týdne, kde ale současně přidávám řadu nových informací a…