Univerzita Performance lifestyle

 

PŘIJÍMÁME PŘIHLÁŠKY PRO PODZIM (ZÁŘÍ – LISTOPAD) 2018!


Univerzita Performance lifestyle je označením pro cyklus 12ti na sebe navazujících seminářů, které slouží ke 4 základním účelům:

  1. Pochopit vlastní individualitu a najít pro sebe optimální stravování, trénink a suplementaci.

  2. Současně získat takový vlhed do problematiky, abyste následně dokázali pomáhat i druhým.

  3. Maximalizovat během studia své fyzické i psychické zdraví a především pochopit, co bylo špatně a proč.

  4. Umět integrovat témata ze zdánlivě nesouvisejících vědních oborů, pracovat s vědeckými daty a zjistit co nejvíce o tom, jak doopravdy funguje lidské tělo.

K dosažení těchto cílů na Univerzitě PL využíváme kombinaci:

  • Lehce pochopitelného výkladu (kde se kříží informace z desítky vědních oborů).
  • Praktických cvičení.
  • Diskuzí.
  • Domácích úkolů, jak těch odborných, tak seberozvojových (seberozvoj je totiž jedním z hlavních témat univerzity, nejen zdraví).

Během studia si pod odborným dozorem prakticky vyzkoušíte řadu diet, life-hackingových strategií a suplementačních protokolů a zjistíte co je pro Vás dobré a co nikoliv.

Po absolvování všech seminářů je možno složit závěrečnou zkoušku a získat certifikát. Univerzita PL však neaspiruje na to, být skutečnou univerzitou ani vychovávat certifkované trenéry / výživové poradce. Hlavním cílem je pochopení sebe sama a pomoc druhým.

Jako student pak také získáváte přístup do uzavřené seberozvojové skupiny na Facebooku, kde je možnost si nejen během, ale také po studiu, předávat podněcující rady a učit se od sebe navzájem (+ řada dalšíc výhod).

Z aktuálního 1. běhu studia (jaro 2018) zatím proběhly pouze 2 semináře, ale vzhledem k enormnímu zájmu už nyní vypisujeme 2. běh studia (podzim 2018), do kterého se již nyní můžete hlásit. Jak na to?

Pošlete email s předmětem UNIVERZITA PODZIM 2018 (i pokud jste již posílali předtím) a do něj uveďte: 

  • Své plné fakturační údaje.
  • Čím se živíte.
  • Jaké máte zkušenosti se systémem Performance lifestyle.
  • Proč se chcete přihlásit ke studiu.
  • Co od něj očekáváte.

Na základě toho pak vybereme vhodné studenty (kapacita je striktně omezena). Platí přitom: Odfláknutá přihláška = bez šance ke studiu.

Adam Česlík

 

It’s a dangerous businessgoing out of your door.“

 

Přednáška Moderní trendy ve stravě a suplementaci – 17. 2. 2018

REFERENCE


PERFORMANCE LIFESTYLE

Performance lifestyle (PL) je komplexní stravovací systém, určený k přeměně postavy (nabírání svalové hmoty, spalování tuků, rekompozice), zvyšování fyzického (při sportu, tréninku) i psychického výkonu (při práci, podnikání, tvorbě, studiu) a celkové optimalizaci životního stylu.

Jeho třetí a nejvyšší stupeň Performance lifestyle 3.0 přidává do hry doposud opomíjená témata optimalizace zdraví, prevence a léčby nemocí a hormonální a neurotransmiterovou optimalizaci.

Východiska poznatků systému Performance lifestyle jsou:

  • Analýzy aktuálních vědeckých výzkumů – oproštěné od nejčastějších chyb interpretace a špatné citace.
  • Vědomosti světově uznávaných kapacit z oblasti tréninku a výživy (viz galerie níže).
  • Léty osvědčené postupy z praxe špičkových doktorů funkční a celostní medicíny.
  • Propojení poznatků západní medicíny a tradičních lékařských systémů.
  • Osobní zkušenosti z praxe trenéra i psychologa.
  • Self-experimenty Adama Česlíka.
  • Výsledky stovek spokojených klientů od profesionálních sportovců a vojáků po ženy v domácnosti.
  • Kritériem pro začlenění jakéhokoliv poznatku do systému Performance lifestyle přitom je opakované potvrzení ve vědeckých výzkumech, se současným nezávislým potvrzením trenérské kapacity či doktora světové úrovně a následné otestování ve vlastní praxi.

 

Mgr. Adam Česlík

Mýty o stravě 1 - objemová fázeTvůrce a majitel tréninkového systému Performance training a stravovacího systému Performance lifestyle. Jeho tvrdý a nekompromisní přístup přinesl výsledky tisícům klientů, ať již v osobní praxi nebo prostřednictvím tréninkových a stravovacích protokolů.

  • Deset let trvající praxe v oblasti zvyšování výkonu a přeměny postavy.
  • Absolvování seminářů a učení se v osobním kontaktu od nejlepších trenérů po celém světě. 
  • Stovky neuvěřitelných přeměn klientů protokolů Performance lifestyle.
  • První přirozený experiment přerušovaného hladovění na světě.
  • Titul z psychologie z klinické specializace.
  • Sám je důkazem efektivity vlastního systému.

 

Přednášky Performance lifestyle a semináře Performance training