💪 🔥 Máte ambice věnovat se tréninku nebo změnit svou postavu? Začněte nejprve u svého zdraví! O tom, že pravidelný trénink má nespočet benefitů pro zdraví a dlouhověkost není v dnešní…
Optimalizace zdraví Performance lifestyle
Prohledávat kategorii
Optimalizace zdraví
-
-
Optimalizace zdraví Performance lifestyle SuplementacePerformance Greensy – Jaké složky obsahuje a jak je využít v praxi?
Zdravím přátele! Už je to nějaká doba, co naše Performance Greensy vytvořené ve spolupráci s BrainMarketem spatřili světlo světa a proto není od věci, vám lépe představit tento vyjímečný produkt doplňující…
-
Neurotransmitery a psychika Optimalizace zdraví Performance lifestyleJak přežít festivalovou sezónu ve zdraví + MDMA harm reduction příručka
Festivalová sezóna je tady, a protože nás sledují i lidé, kteří sice žijí performance, ale současně si taky rádi vyhodí z kopejtka, tak se vyplatí říci si něco (po dvouleté pauze,…
-
Holistický přístup Optimalizace zdraví Performance lifestyleJak na problematickou pleť (akné, ekzémy) z holistické perspektivy?
Když se hovoří o problematické pokožce – o akné (ne tom hormonálním), ekzémech, růžovce (acne rosacea) nebo třeba i méně známém vitiligu (bílé skvrny bez pigmentu), tak se většina lidí zastaví…
-
Holistický přístup Optimalizace zdraví Zdravé střevoProč je dobré 1x ročně udělat optimalizaci zdraví GIT a trávení? (Nový protokol: PL GUT)
Zdraví naší trávicí sousavy (GIT ) je odrazem našeho celkového zdraví. A skutečně velká spousta zdravotních problémů a neduhů dnešní doby, začíná ve střevech. Zdraví GIT je přitom spojeno nejen s…
-
Holistický přístup Optimalizace zdraví Zdravé střevoJak je narušené trávení a zdraví GIT spojeno s problémy jinde v těle? (Video-podcast #4)
V novém video-podcastu se podíváme na problematiku zdraví našeho trávení a trávicí soustavy (tvořené nejen GIT, ale i enterickým nervovým systémem, střevní imunitou, mikrobiomem a dalšími částmi). A jak jejich chronickým…
-
Ve chvíli, kdy člověk vyčerpá potenciál stimulantů pro práci, a základních vitamínů a minerálů pro zdraví a energii, tak se postupem času dostane až ke kategorii přírodních látek, pocházejících z rostlin…
-
Žijeme v době, kdy je ve zvyku uvažovat o zdraví pouze jako o biochemickém působení, a pro většinu lidí je zatím těžké připustit, že jej může ovlivňovat to, co jedí. Natož…
-
Život v moderní společnosti působí na mnoha úrovních proti našemu zdraví a dlouhodobě z nás vysává životní energii: Od nekvalitní vody a potravin, nedostatku slunečního světla, až po život proti biorytmům či celé…
-
Co jsou to elektrolyty? Jako elektrolyty označujeme ionizované formy minerálů, kam patří sodík, draslík, hořčík, vápník, chlór a fosfor, kdy každý z nich plní v těle specifickou funkci a deficit kteréhokoliv z nich snižuje…