Jak by vypadalo, pokud bychom mohli jako Neo v Matrixu spatřit kód na pozadí fungování běžného člověka v moderním světě? A porozumět tomu, jak nás každý den ovlivňují drobná a zdánlivě nepatrná rozhodnutí, jako co přijmeme do svého těla, čemu se vystavujeme, jak myslíme a podobně?
To zjistíte v nové epizode Performance podcastu #22 s názvem Hedónismus dnešní doby vs Performance životní styl. Podcast najdete na Spotify, Apple music nebo přímo na anchor.fm/performance-podcast
Co mají společného tradiční české koláče, voda z přírodního pramene, víno Barolo z roku 2014 a západ slunce v lesíku?
Mohou být odrazovým můstkem ke srovnání naturálního životního stylu, který zde prezentuje Performance lifestyle a hedonistického obrazu dnešní doby.
Nejde nám o to, že byste nemohli víno nebo koláček, ale jde nám o celkové uchopení reality a hlubší filozofickou úvahu na téma: Co je pro nás přirozené, kdy je dobré udělat si dobře, a kdy se náš mozek a tělo stává závislý na tom „dělat si dobře“ právě jen pomocí vnějších stimulů.
Při konzumaci takového koláče, kde se snoubí hned několik typů látek, které v mozku aktivují serotonin, opiáty a endorfiny rychle a snadno vzniká v podkorových centrech emoční program podvědomého jedení podobných potravin pro „feel good“ pocity.🤩
Ten ale můžete stejně tak zažít ve chvíli, kdy se při západu slunce ocitnete v opuštěném lesíku, který zapadající slunce zbarví do zlata a vykresluje všechny jeho detaily, a Vám se objeví slzy v očích z krásy toho okamžiku, která naplňuje Vaše srdce i bytostné Já nevídanou krásou.
Myslíte ale, že byste stejného prožitku byli schopni ve chvíli, kdy do sebe natlačíte pět koláčů a zapijete to ročníkovým barolem, kdy budou Vaše neurotransmiterové systémy přehlceny a vyčerpány těmito umělými vnějšími stimuly?
Je důležité si uvědomit, že v rámci evoluce bylo naše tělo i mozek stavěno tak, aby reagovalo vyplavováním pozitivních neuro-chemikálií na rozličné pozitivní emoce, nastavení mysli a subtilní vnější podněty, ať už to je sungazing v lesíku, pití studánkové vody nebo pozorování pařících se veverek (vtípek).
Dnes ale žijeme v moderní společnosti, která funguje celá na principu neustále stimulace našich neuro-systémů, ať již jsou to zářící reklamy, akční a adrenalinové stimuly, nahota, umělé vytvořené pokrmy nebo substance.
A tím se lidé dostávají do hedonistického uzavřeného vědomí, kdy jsou snadno programovatelní, předvídatelní a tím i pohodlní pro společnost.
V novém Performance podcastu #22 se věnujeme právě této problematice a praktickému srovnání, jak vypadá den člověk žijícího v tomto matrixu vs jaký je skutečný potenciál jednoho dne při P
Po letní pauze věřím, že Vás tato epizoda mile překvapí, pro jistotu přidávám základní timeframe, abyste věděli, kde začíná hlavní téma:
- 1:00 – Původ hedónismu.
- 2:30 – Kde se můžeme vidět v září? (přednášky)
- 12:28 – Filosofie věčného života.
- 15:20 – Hluboká myšlenka.
- 18:00 – Začátek hlavní části: Hedonistický den běžného člověka vs Performance životní styl
- 🔶Srovnání dvou paralelních časových linií, a jak drobná rozhodnutí během dne ovlivňují naší biochemii, energii, psychiku i zdraví. Postupně procházíme:
- 🔶Ráno, snídaně a optimalizace energie (krevní cukr, kortizol).
- 🔶Pracovní efektivita v práci (vnější motivace vs flow).
- 🔶Energie během dne.
- 🔶Pohyb a trénink.
- 🔶Socializace: Vnější stimuly vs vnitřní optimalizace.
- 🔶Večerní čas a partnerkou / partnerem – pasivní vs aktivní napojení
- 🔶Večerní rutina (zacyklující ve špatném zvyku vs pozitivní).
- 🔶Rozdíl ve kvalitě spánku a nastavení pro další den.
- 🔶Uzavřené vědomí vs rozšířené vědomí.
- 🔶Matrix vs svoboda.
Žádné komentáře