Dopaminový systém nám během evoluce pomáhal v raketovém vývoji lidské rasy i vědeckého poznání, dnes ale drží většinu lidí v okovech. Více se dozvíte na novém videu, které si ne náhodou bere motiv z jednoho kultovního filmu, který po více než 20ti letech slouží jako dobrá paralela současné technokratické společnosti.
Podívejme se na to, jak tento systém funguje:
Dopamin je neurotransmiter motivace a odměny, který nás energizuje a vede vpřed. Jeho funkce je ale mnohem komplexnější než pouhý výčet efektů jedné neurochemikálie. V našem těle totiž funguje v rámci komplexnějšího dopaminového systému.
Dopaminový systém ovlivňuje různé úrovně naší činnosti – od pobídky k hledání potravy, partnera a sexu, přes motivaci pro řešení problémů a úkolů, až po ovlivňování vyšších mozkových funkcí v prefrontálním kortexu, spojených s kreativitou a abstrakcí.
Tento komplexní systém přitom není dán pouze množstvím dopaminu, a našim cílem tak nikdy nemůže být jej pouze zvyšovat. Nejde tedy jen množství dopaminu, ale jeho fungování v rámci proměnných, které jsou částečně dané geneticky, a z větší části modulovány prostředím a tím, jak žijeme.
Zatímco evolučně vznikl dopaminový systém jako prostředek naší vnitřní motivace pro přežití, tak dnes v moderní společnosti existuje spousta patologických stimulantů dopaminu, které na jedné straně dopaminový systém vyčerpávají (a snižují citlivost na dopamin) a na druhé straně vedou k vytvoření dopaminových smyček a závislostí.
Co ždíme náš dopaminový systém?
Každý z nás má pro daný den jen omezené množství dopaminu, který spotřebováváme, když pracujeme, plníme tasky a úkoly během dne, a motivujeme a hecujeme se v tréninku.
Stejně tak ho ale spotřebováváme skrze nenaturální uměle vytvořené stimuly, které nás o dopamin okrádají, a lidé ho do těch stimulů ještě dobrovolně rvou.
Tyto stimuly a aktivity fungují a generují obrovské množství peněz právě proto, že stimulují lidem dopamin.
Zde mohou patřit sociální sítě s rychlým obsahem (jako je scrollování čivavích videí na IG reelsech), sledování pornofilmů, ale také sexuálně zbarvené reklamy, bouřlivé diskuze na sociálních sítích, a samozřejmě i dopamin stimulující substance (stimulanty, kofein, preworkouty, nikotin, alkohol). A mnoho dalšího! (Počkejte si na seminář).
Je pouze na Vás, čemu budete dávat každý den svůj drahocený dopamin – zda tomu, co Vás bude posouvat dále, nebo aktivitám, které jej z Vás doslova vysávají. Které jsou nejčastější z nich?
FAKTORY PŘISPÍVAJÍCÍ K VYČERPÁNÍ DOPA. SYSTÉMU
- Drogy jako kokain a amfetaminy, alkohol.
- SLEDOVÁNÍ PORNOFILMŮ, SEX NA JEDNU NOC, FLIRT A KOKETOVÁNÍ.
- Stimulanty jako nikotin a kofein.
- Modré světlo z displejů (HLAVNĚ VEČER).
- soc. sítě postavené na rychlém stimulu a scrollování (instagram, tik tok..).
- Konzumace obsahu (youtube), rychlé psaní zpráv (whatsapp, messanger).
- ALE TAKÉ ZDÁNLIVĚ POZITIVNÍ AKTIVITY, SUPLEMENTACE A RUTINY.
- A HLAVNĚ JEJICH KOMBINACE A VRSTVENÍ…
Tak jako tak, déletrvajícím vrstvením těchto aktivit, lze velice snadno dojít k vyhoření dopaminového systému.
VĚTŠINA LIDÍ ŽIJÍCÍCH V DNEŠNÍ MODERNÍ SPOLEČNOSTI ŽIJE VE STAVU CHRONICKY VYČERPANÉHO DOPAMINOVÉHO SYSTÉMU, PROTOŽE SI DOPAMIN ZVYŠUJÍ VRSTVENÍM SUBSTANCÍ A AKTIVIT, KTERÉ HO NAVYŠUJÍ, ALE TÍM NÁS JEJ TAKÉ ZBAVUJÍ.
Díky tomu se pak lidé stávají poslušnější, programovatelnější, predikovatelnější a lépe se ovládají. Jaká je cesta z tohoto Matrixu? Odpověď naleznete na video-přednášce Dopaminový systém – cesta z okovů dnešní reality, která je dostupná na www.plstyle.cz/dopamin
VIDEO-PŘEDNÁŠKA DOPAMINOVÝ SYSTÉM
Holistická perspektiva k optimalizaci dopaminového systému
Pochopením svého dopaminového systému, jeho obnovou a následnou optimalizací, můžete v životě dosáhnout značného posunu z hlediska energie, motivace, kreativity a celkového směřování kupředu.
CO SE NA PŘEDNÁŠCE DOZVÍTE?
- Jak můžeme využívat dopamin v životě, a na druhé straně jak jsou jimi dnes lidé nevědomě ovládáni.
- Vysvětlíme si jednoduše efekt dopa. systému a proč u každého funguje trochu jinak.
- A podíváme se na nízké a vysoké dopaminové dráhy a stimuly, které rozhodují o tom, k čemu dopamin využijete.
- Naučíte se, jak strukturovat svou práci a využívat dopamin k posunu vpřed.
- Dopaminové stimuly a závislosti – jak s nimi pracovat a zbavovat se jich.
- S čím je propojeno zdraví dopaminového systému a co jej narušuje.
- Představíme si postupy, jak obnovit citlivost dopaminového systému (reset a detox).
- A hlavně – jak vypadá matrix dnešní doby, kdy jsou lidé doslova otroky dopaminu, který jim uzavírá Vědomí.
- Součástí video-přednášky jsou jako bonus praktická skripta!
Žádné komentáře