Reakční videa tohoto typu, v tomto případě na Paula Saladina (světově známého proponenta Animal based stravování), nikdy nejsou myšlena jako kritika, shazování nedej bože hejt. Ale umožňují podívat se nám na…
Holistický přístup
-
-
Holistický přístup Performance lifestyle
Reakce: Bryan Johnson, a jeho doporučení vyhýbat se slunci + naše perspektiva.
Výše najdete alternativní a delší verzi videa, které vyšlo jako příspěvek na Instagramu (kde najdete další informace + pokud se Vám podobný formát líbí tak dejte like :P). Bryan Johnson je…
-
Pokud začne člověk na jaře trávit více času venku, a ideálně i v přirozeném kontaktu s přírodními elementy, začne v jeho těle (podobně jako se tomu děje o rostlin, stromů, savců i…
-
Holistický přístup Performance lifestyle
3 koncepty tréninku: Vnější / tvrdý, vnitřní / energetický a Work-flow (integrační).
Klasický přístup k fyzickému tréninku (trénink v posilovně, běhání, sportovní trénink, cyklistika…) je postaven na destrukci, a následné obnově a energie při něm jde ven, proto ho nazýváme jako WORK OUT.…
-
Holistický přístup Hormonální optimalizace
VLIV MIKROPLASTŮ NA PLODNOST A HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU – Co se zjistilo?
Dle aktuálních výzkumu vyplývá znepokojující skutečnost, a to, že se stále více mužů potýká s problémy s plodností, a taky víme, že se ve společnosti mezi generačně snižují hladiny hlavního mužského…
-
Holistický přístup Performance training
Vydejte se na 12 týdnů na Cestu bojovníka (holistický přístup k tréninku)
Zdravím přátelé! Jsem nadšen, že Vám mohu oznámit, že se po 4 letech do systému Performance vrací silový a výkonnostní trénink. Tentokrát ale nepůjde o další iteraci či pokračování v původním…
-
Holistický přístup
Nové technologie v oblasti fotobiomodulace a infra panelů (MITO LIGHT 4.0) + základní informace pro nováčky!
V tomto videu se podíváme na novou generaci panelů MITO LIGHT 4.0 (@mitolightcz ), kdy si projdeme (a ukážeme na videu) jednotlivé technologické novinky, stejně jako probereme efekt jednotlivých spekter (kterých je…
-
Holistický přístup Performance podcast Zápisky z cest
Podcast #33: Modré zóny a dlouhověkost, Kréta a superlátky (olivový olej, červené víno).
Dlouhé roky se lidé zajímají o perfektní dietu a recept na dlouhověkost, pro které se vědci i běžní lidé s nadějí v očích stále častěji obracejí na tzv. Modré zóny (BLUE…
-
Holistický přístup Performance lifestyle
Září: Čas na studium a optimalizaci! (5 praktických tipů z 5 oblastí)
První polovina září je pro nás v Performance lifestyle každý rok magickým okamžikem, protože pro nás i Vás začíná nový školní rok, ve smyslu návratu po letních radovánkách ke studiu, sebe-vzdělávání,…
-
Nečekaná kontroverze Davida Sinclaira u resveratrolu a NMN, jeho studiích, zveličení výsledků, vytvoření nového trhu, a následného prodeje firem nebo získání monopolu na trhu v hodnotách stovek miliónů dolarů. Jste připraveni?…