Jaký negativní efekt mohou mít umělé elmag. frekvence? Klasický pohled se dívá pouze na efekt na ničení DNA (to má ionizující záření), zahřívání a podobně. Jaká je ale širší holistická perspektiva?…
Performance lifestyle
-
Optimalizace zdraví Performance lifestyle
-
Holistický přístup Performance lifestyle
Reakce: Bryan Johnson, a jeho doporučení vyhýbat se slunci + naše perspektiva.
Výše najdete alternativní a delší verzi videa, které vyšlo jako příspěvek na Instagramu (kde najdete další informace + pokud se Vám podobný formát líbí tak dejte like :P). Bryan Johnson je…
-
Na této stránce najdete přehled přednášek a seminářů pro podzimní semestr Performance holistického vzdělávání, na které se můžete přihlásit. Platba probíhá přes Paypal (nemusíte tam mít účet, jen dáte dole možnost…
-
Pokud začne člověk na jaře trávit více času venku, a ideálně i v přirozeném kontaktu s přírodními elementy, začne v jeho těle (podobně jako se tomu děje o rostlin, stromů, savců i…
-
Holistický přístup Performance lifestyle
3 koncepty tréninku: Vnější / tvrdý, vnitřní / energetický a Work-flow (integrační).
Klasický přístup k fyzickému tréninku (trénink v posilovně, běhání, sportovní trénink, cyklistika…) je postaven na destrukci, a následné obnově a energie při něm jde ven, proto ho nazýváme jako WORK OUT.…
-
V nedávném Reels příspěvku na našem Instagramu jsme upozornili na problematiku škodlivosti chemické látky BPA, která se (mimo jiné) používá jako přísada pro výrobu termálního papíru, využívající se pro tisk účtenek,…
-
Performance lifestyle
Proč je to modré světlo z obrazovek, a ne UV, které by mělo zajímat dermatology? (část Podcastu)
V této ukázce si vysvětlíme hlavní problematiku toho, co je to HEV modré světlo, jak se diametrálně liší jeho zastoupení ve slunečním světle vs v moderním LED osvětlení a displejích, a…
-
Performance lifestyle
Sezónní biorytmy, a jejich narušení v temné části roku! (+ UPDATE Dark-season protokolu)
Podzimní nedostatek energie, nabírání na váze, problémy s náladou nebo v horším případě depresemi, nebo třeba i vyšší náchylnost na infekční onemocnění nejsou jako si většina lidí myslí “normálem”, ale neduhem…
-
Není žádným tajemstvím, že pro dosažení plného zdraví se nestačí jen a pouze zaměřovat na jeho izolované aspekty, ale naopak na něj musíme nahlížet v širším kontextu! Ten zahrnuje, jak jsou…
-
Holistický přístup Performance lifestyle
Září: Čas na studium a optimalizaci! (5 praktických tipů z 5 oblastí)
První polovina září je pro nás v Performance lifestyle každý rok magickým okamžikem, protože pro nás i Vás začíná nový školní rok, ve smyslu návratu po letních radovánkách ke studiu, sebe-vzdělávání,…