Po třech letech příprav a vývoje přichází naše nejkompletnější kniha, encyklopedie, protokol se zapomenutou moudrostí skutečné kvality potravin, odpovědmi na roky trvající rozhádané tábory na poli výživy, a hlavně praktickými nástroji,…
Adam Česlík
-
Holistický přístup Performance lifestyle Potraviny
-
Holistický přístup Performance lifestyle Performance podcast
GLYFOSÁT: Kde je pravda? (video-podcast #36)
Rozklikněte prosím video na Youtube a dejte like a komentář! Nový video-podcast je tady! A s ním ožehavá problematika glyfosátu a Round upu. Jaká je ve skutečnosti jeho aktuální situace ohledně…
-
Holistický přístup Performance lifestyle Potraviny
PROČ KONZUMOVAT HOVĚZÍ JÁTRA A JAK JE CHUTNĚ PŘIPRAVIT?
V tomto článku se podíváme na jednu z nejvíce nutričně denzitních potravin planety a skutečnou superpotravinu – hovězí játra! Dočtete se nejen proč je dobrý nápad hovězí játra zařazovat, ale zjistíte…
-
Naše nová kniha HOLISTICKÁ VÝŽIVA I (280 stran) přináší holistický pohled na propojení mezi kvalitou potravin, stravováním a všemi úrovněmi zdraví. Kniha vychází 15. 12. a do té doby ji můžete…
-
V tomto video-podcastu a doplňujícím článku společně podíváme na vysvětlení, jakými mechanismy (resektive jejich narušením) v těle vzniká rakovina. A jak Melatonin – tělu vlastní molekula – funguje jako přirozený obranný…
-
Holistický přístup Performance lifestyle
Jaké parametry rozhodují o míře negativního působení nnEMF (WiFi, LTE, Airpody…)?
Teprve posledních 20 let žijeme v rámci moderní společnosti v prostředí nasyceném umělými elektromagnetickými frekvencemi (nnEMF), kam patří zejména Wifi a LTE/5G sítě produkované routery a vysílači, stejně jako každodenní používání mobilů, počítačů, chytrých hodinek či bezdrátových sluchátek, které produkují vlastní…
-
Před pár týdny jsme oficiálně vstoupili do temné části roku a příchod podzimu je nyní v plném proudu! Co to ale znamená v praxi? Spoustu lidí má sezónní změny spojené jen…
-
Holistický přístup Optimalizace zdraví
Diabetes 2. typu z pohledu narušení cirkadiánního rytmu, modrého světla a sezóny (diskurz)
ZAČNĚTE VIDEO-ČLÁNKEM (16 min) V tomto článku se podíváme na problematiku stále více rozšiřujícího se diabetu 2. typu, zodpovíme si otázku, proč se společnosti i přes obrovské investice do prevence i…
-
Holistický přístup Performance lifestyle
Škodí každý alkohol, nebo se v červeném víně skrývá pravda? (video-článek)
Před nedávnem obletěly svět nezávisle na sobě závěry dvou obřích studií (jedna na 500 000 lidech, druhá z dat v rámci 206 zemí a oblastí), které vyšly v prestižním vědeckém deníku…
-
Holistický přístup Performance lifestyle Suplementace
Je opravdu jakékoliv množství alkoholu špatné? Pravda o plném červeném víně!
V našem nedávném Reels o benefitech plného červeného vína se objevily komentáře, které zpochybňovaly prospěšnost plného červeného vína. Někteří tvrdili, že neexistuje bezpečná dávka alkoholu a že jeho negativní účinky převyšují…










