TRÉNINKOVÁ APLIKACE

PERFORMANCE LIFESTYLE

VIDEO PŘEDNÁŠKY

Optimalizace zdraví Zdravé střevo

Jak na sníženou trávicí kapacitu?

Podle studií trpí klinicky sníženou trávicí kapacitou (zejména snížením produkce HCl v žaludku) zhruba 30% dospělé populace (což je samo o sobě alarmující), nicméně na základě našich zkušeností je podpora trávicí kapacity vhodná pro téměř každého, protože lidé jedí…

Neurotransmitery a psychika Performance lifestyle

3 ÚROVNĚ NEURO-OPTIMALIZACE

Neuro-optimalizace je část projektu Performance, ve které se zaměřujeme na zlepšení kognitivních schopností (paměť, myšlení), optimalizaci neurotransmiterových systémů (motivace, odpočinek, pracovní výkonnost, empatie) a vyrovnávání neurotypu (zohlednění individuality, pochopení silných a slabých stránek, dostávání se do vlastní síly a…

Neurotransmitery a psychika

NEURO-OPTIMALIZACE: Základní pojmy

Zamysleli jste se někdy nad tím, jaký podklad má naše každodenní prožívání života, a co jej ovlivňuje? Aneb proč se v objektivně velice podobné dny můžete jednou cítit až v extatické náladě, a všechno Vám přijde krásné, versus jiný…