Festivalová sezóna je tady, a protože nás sledují i lidé, kteří sice žijí performance, ale současně si taky rádi vyhodí z kopejtka, tak se vyplatí říci si něco (po dvouleté pauze, kdy bylo konání velkých vícedenních festivalů omezené) o…
Holistický přístup Hormonální optimalizace Potraviny Přednášky
Nová video-přednáška: Holistická výživa a optimalizace životního stylu
Na četné žádosti jsme nakonec přeci jen zpracovali záznam z Ostravské přednášky, který jste si žádali hlavně kvůli problematice hormonální optimalizace a estrogenní detoxikace, najdete v ní ale ještě daleko větší a honosnější témata! Přednáška obsahuje pět hlavních témat…
Astaxanthin je typem karotenoidu, který vytvářejí jednobuněčné řasy, které jsou na spodní příčce evolučního žebříčku, a produkují jej pro svou ochranu před stresem z prostředí (vodní víry, UV a infra záření, anorganické minerály) a díky němu (a jeho efektu…
V novém Performance podcastu (epizoda #27) Vám povykládám o tom, jak jsem se od konzumace 3 stejků denně, přes stravování podle svého genotypu dostal až ke 14ti měsícům bez masa, podmíněných spirituální praxí, co mi takové stravování dalo, a co…
NOVÁ PŘEDNÁŠKA: HOLISTICKÁ VÝŽIVA (PP#3) 18. Června – 10:00 – 14:00, Praha-Pankrác CENA: 850 KčDélka: 4 hodiny Přednáška o Holistické výživě v Ostravě měla dobré ohlasy, a protože se jí zúčastnili hlavně místní, tak jsem se rozhodl vypsat druhý…
Zdravím přátele! V novém Performance podcastu se podíváme pod pokličku toho, jak Zdeňku Čermákovi série zážitků blízkých smrti a zničující nemoc, otevřely dveře ke studiu výživy, zdraví a hlavně vody na planetě i uvnitř nás. Na základě čehož více…
Holistický přístup Optimalizace zdraví Performance lifestyle
Jak na problematickou pleť (akné, ekzémy) z holistické perspektivy?
Když se hovoří o problematické pokožce – o akné (ne tom hormonálním), ekzémech, růžovce (acne rosacea) nebo třeba i méně známém vitiligu (bílé skvrny bez pigmentu), tak se většina lidí zastaví u snahy řešit je na úrovni pokožky, pomocí…
Dobrý den přátele! Často nám chodí otázky po tom kdy a jaký z našich produktů vybrat, a tak jsme je níže všechny stručně představili, rozdělené do jedné ze základních kategorií. Všechny naše produkty najdete na stránce www.plstyle.cz na které…
Performance lifestyle Performance training Trénink
JAK VYPADÁ VYUŽITÍ TEMPA V SILOVÉM TRÉNINKU? (video-trénink).
Trénink pro rozvoj maximální síly nemusí mít podobu, ve které jedete zaběhlou silovou rutinu při které dokola drtíte několik stejných cviků a jen měníte váhy podle excelové tabulky. Může být mnohem více než to! Dokonce i zábavný a na…
Holistický přístup Optimalizace zdraví Zdravé střevo
Proč je dobré 1x ročně udělat optimalizaci zdraví GIT a trávení? (Nový protokol: PL GUT)
Zdraví naší trávicí sousavy (GIT ) je odrazem našeho celkového zdraví. A skutečně velká spousta zdravotních problémů a neduhů dnešní doby, začíná ve střevech. Zdraví GIT je přitom spojeno nejen s tím co jíme, ale na holistické úrovni s…