Na této stránce najdete přehled přednášek a seminářů pro podzimní semestr Performance holistického vzdělávání, na které se můžete přihlásit. Platba probíhá přes Paypal (nemusíte tam mít účet, jen dáte dole možnost zaplatit kartou). Podzimní semestr – část I: Seminář…
Diabetes 2. typu z pohledu narušení cirkadiánního rytmu, modrého světla a sezóny (diskurz)
ZAČNĚTE VIDEO-ČLÁNKEM (16 min) V tomto článku se podíváme na problematiku stále více rozšiřujícího se diabetu 2. typu, zodpovíme si otázku, proč se společnosti i přes obrovské investice do prevence i léčby nedaří brzdit počty případů i úmrtí, a…
Škodí každý alkohol, nebo se v červeném víně skrývá pravda? (video-článek)
Před nedávnem obletěly svět nezávisle na sobě závěry dvou obřích studií (jedna na 500 000 lidech, druhá z dat v rámci 206 zemí a oblastí), které vyšly v prestižním vědeckém deníku Lancet. A které shodně referovaly prolomily roky trvající…
Je opravdu jakékoliv množství alkoholu špatné? Pravda o plném červeném víně!
V našem nedávném Reels o benefitech plného červeného vína se objevily komentáře, které zpochybňovaly prospěšnost plného červeného vína. Někteří tvrdili, že neexistuje bezpečná dávka alkoholu a že jeho negativní účinky převyšují potenciální přínosy. Jiní naopak argumentovali, že by bylo…
Bisfenoly (BPA a další) v každodenním životě: Nebezpečí skryté v plastech
Přestože život v moderním prostředí přináší spoustu výhod a možností pro usnadnění života, tak taky představuje spoustu výzev pro naše zdraví, a to včetně zvýšené toxické zátěže, v čele s působením chemických látek spadající do kategorie hormonálních disruptorů, jako…
PERFORMANCE UNIVERZITA 2.0 (PL UNI 2.0) je desetiměsíční cesta za vzděláváním a praxí v holistickém poradenství, během které ale prochází postupnou proměnou, ozdravením a integrací i student sám. Ať už tedy chcete být Performance poradcem, přidat holistický přístup jako specializaci (a…
René Quinton, planktonové vortexy, mořská plazma, a možnosti jejího užívání
Mořská plazma má více než 120 let trvající tradici užívání (po většinu času jako lék, až v nové době jako doplněk stravy). Její doplňování je extrémně důležité u všech lidí oslabených, s typickými příznaky narušení zdraví v důsledku moderního…
Videolog z Alicante: Po stopách mořské plazmy a návštěva Quinton labs / Performance dovolená
V tomto našem asi prvním video-logu Vám přinášíme report z nedávné cesty do Alicante, kam jsme se spolu s Lukym (za kamerou) a Filipem (majitel Quinton pro ČR /SR) vypravili nejen za horkým sluncem, bio-optimalizací, chutným tapas a nořením…
VÝJIMEČNÁ FORMA HOŘČÍKU (MAGNESIUM L-TREONÁT)
O důležitosti příjmu kvalitních forem hořčíku jste už vzhledem k nejen naší dlouhodobé osvětě určitě slyšeli. Věděli jste ale, že existuje jedna výjimečná forma hořčíku, která oproti jiným přináší přímý efekt na náš mozek? Jedná se o Magnesium L-Treonát…
Zatímco klasická výživová pyramida (nebo její úpravy pro různé vymezené styly stravování jako je animal based pyramida) pracuje s jedno-dimenzionálním rozměrem stravování “vhodného pro všechny”, tak Performance holistická výživová pyramida přináší více-dimenzionální model stravování, který přidává rozměr kvality potravin,…
LIGHT SEASON 1.8: Letní recepty, solární adaptace
Ano přátele čtete správně! Oznamujeme, že právě vyšel očekávaný letní UPDATE našeho oblíbeného Light-Season protokolu! Tento praktickými postupy nabitý manuál nemá za cíl nic jiného, než vám nabídnout strategie a postupy, které vám umožní užít si světlou sezónu na…