V tomto video-článku se společně podíváme na důležité téma, které se týká jednoho z hlavních neurotransmiterových systémů – dopaminu.
Dopamin je molekulou motivace a odměny, která sehrála významnou úlohu ve vývoji člověka a celé společnosti. Zatímco v minulosti byl dopamin hlavním hnacím motorem, který urychloval evoluci a pokrok, tak dnes jsme bohužel svědky opačného trendu, kdy nám dopamin mnohdy začíná škodit. V dnešní moderní společnosti proto hovoříme o takzvané dopaminové involuci.
Ve video-článku se dozvíte, jakým způsobem může docházet k tomu, že se lidé stávají dopaminovými otroky a jaké to má dlouhodobé důsledky. Zjistíme proč je významné, a pro dnešní dobu téměř nepostradatelé, začít ve svém životě o dopaminu uvažovat a hlavně, jak ho správně investovat pro získání všech jeho benefitů a předností pro každodenní život a životní spokojenost.
NEURO-OPTIMALIZACE LEVEL 2
Druhá úroveň neuro-optimalizace přináší komplexnější pohled na fungování 4 základních neurotransmiterových systémů, které vytvářejí podklad pro fungování mozku a psychiky, a rozhodují o našem prožívání a fungování v okolní realitě.
Poznáte, jak se projevuje jejich nerovnováha, narušující specificky naše zdraví, a které faktory moderního životního stylu ji způsobují.
Východiskem pak je, naučit se v neurotransmiterech uvažovat, a učit se je optimalizovat skrze praktické protokoly (kombinace potravin, strategií, postupů a nootropik).
Navazující články:
- Článek: SÍLA DECHU PRO OPTIMALIZACI MOZKOVÉ BIOCHEMIE (TECHNIKA) (neuro-optimalizace level 1).
- Článek: CO JE NAŠÍM NEUROTYPEM? (neuro-optimalizace level 3).
- Více o jednotlivých úrovních neuro-optimalizace.
PROTOKOL NEURO-OPTIMALIZACE LEVEL 2:
Žádné komentáře