V tomto video-článku se společně podíváme na důležité téma, které se týká jednoho z hlavních neurotransmiterových systémů – dopaminu. Dopamin je molekulou motivace a odměny, která sehrála významnou úlohu ve vývoji…
Prohledávat kategorii
Neurotransmitery a psychika
-
-
Neurotransmitery a psychika Performance lifestyleSíla dechu pro optimalizaci mozkové biochemie (technika)
V tomto novém video-článku se podíváme na jednu z velice efektivních strategií, pokud Vás trápí brain fog (zastřené myšlení), snížená mentální výkonnost a únava, nižší motivace, pomalejší myšlení, a řada dalších…
-
Neurotransmitery a psychika Performance lifestyleSpánková paralýza – 2 teorie vysvětlení proč vzniká a co s ní!
Spánková paralýza z pohledu neurověd i Vědomí: Divili byste se, jak hodně lidí má v naší společnosti osobní zkušenost se spánkovou paralýzou – od jedné zkušenosti v dětství, až po každodenní…
-
Zamysleli jste se někdy nad tím, jaký podklad má naše každodenní prožívání života, a co jej ovlivňuje? Aneb proč se v objektivně velice podobné dny můžete jednou cítit až v extatické…
-
Neurotransmitery a psychika Optimalizace zdraví Performance lifestyleJak přežít festivalovou sezónu ve zdraví + MDMA harm reduction příručka
Festivalová sezóna je tady, a protože nás sledují i lidé, kteří sice žijí performance, ale současně si taky rádi vyhodí z kopejtka, tak se vyplatí říci si něco (po dvouleté pauze,…
-
Neurotransmitery a psychika Performance lifestyleJak zlepšit činnost mozku, paměť, myšlení a kognici? (Video-podcast #3)
Zdravím přátele! V tomto novém video-podcastu se společně podíváme na oblíbené a pro mnoho lidí důležité téma, kterým je optimalizace mozkové biochemie a celková podpora zdraví našeho mozku! Tentokrát však nepůjdeme…
-
Neurotransmitery a psychika Performance lifestyleJak na novoroční deprese a vyhoření ? (Holistická perspektiva)
Nový rok je pro mnoho lidí spojen s nepřiměřeným očekáváním a snahou měnit věci, na které je v zimě ještě stále brzy. To, spolu s nerespektováním zimní sezóny potom docela často…
-
Dámy a pánové, dovolte mi Vám oznámit vydání nového, dlouho očekávaného video-kurzu Performance Neurotypy 3.0! Performance neurotypy jsou možností, jak porozumět vlastní individualitě, a to jak z pohledu fungování těla (a mozku),…
-
Neurotransmitery a psychika Performance lifestyleFaktory, kterými se dnes lidé stávají závislí na neustálé stimulaci dopaminu
Dopaminový systém nám během evoluce pomáhal v raketovém vývoji lidské rasy i vědeckého poznání, dnes ale drží většinu lidí v okovech. Více se dozvíte na novém videu, které si ne náhodou…
-
Neurotransmitery a psychika Optimalizace zdraví Performance lifestyle SuplementaceSpánek, stravování, nootropika a praktické tipy v Podcastu: Startitup
Zdravím přátelé! Adam byl nedávno hostem slovenského podcastu s názvem Startitup, kde se společně s Markem rozpovídali o celé řadě zajímavých témat, týkajících se Performance životního stylu. Podcast si můžete poslechnout…