Zřejmě jste se již během studia o zdravém životním stylu, či v hodinách biologie setkali s pojmem biologické hodiny, cykličnost přírody, ale pojem cirkadiánní rytmus slyšíte poprvé?Nebo jste se s ním…
Prohledávat kategorii
Performance lifestyle
-
-
Neurotransmitery a psychika Performance lifestyleFaktory, kterými se dnes lidé stávají závislí na neustálé stimulaci dopaminu
Dopaminový systém nám během evoluce pomáhal v raketovém vývoji lidské rasy i vědeckého poznání, dnes ale drží většinu lidí v okovech. Více se dozvíte na novém videu, které si ne náhodou…
-
Minulý víkend jsme měli Performance univerzitu, a to tentokrát prodlouženou, pobytovou a v Beskydech na horském hotelu. Hlavní téma tohoto víkendu byl Život podle biorytmů, kdy jsme probírali z holistické perspektivy…
-
Žijeme ve světě, kdy konstantně něco poutá naší pozornost a udržuje naše systémy stresu, ostražitosti a dopaminu aktivní. To ale současně blokuje přirozenou schopnost naší mysli ponořit se do sebe sama…
-
Zdravím přátelé! Podzim je opět tady! 🍁A s tím i potřebná změna Vašeho Performance lifestyle. Jak jste určitě zaznamenali, tak došlo k velkému propadu z babího léta na pocit pokročilého…
-
Jak by vypadalo, pokud bychom mohli jako Neo v Matrixu spatřit kód na pozadí fungování běžného člověka v moderním světě? A porozumět tomu, jak nás každý den ovlivňují drobná a zdánlivě…
-
K téhle fotce jsem původně chtěl napsat epický text s prostorem pro vlastní bádání o rozdílu mezi uzavřeným a otevřeným Vědomím (což nakonec napíšu asi jen do Telegramu), a místo toho…
-
Za poslední rok jsem se hodně věnoval studiu vody, jejich vlastností, a novým technologiím na její úpravu. Na základě toho jsem pak samozřejmě začal tyto možnosti testovat a aplikovat na sobě.…
-
Co jsou to elektrolyty? Jako elektrolyty označujeme ionizované formy minerálů, kam patří sodík, draslík, hořčík, vápník, chlor a fosfor, kdy každý z nich plní v těle specifickou funkci a deficit kteréhokoliv z nich snižuje…
-
Testosteron je fontánou mužského mládí, rozhoduje o tom, kolik máme energie, jak snadno nabíráme svalovou hmotu, umožňuje regeneraci po náročné fyzické aktivitě, a celkově nás drží pohromadě. Testosteron je dokonce spojen…